התחברות
הרשמה
מחפשת כושר קרבי לא אינטנסיבי מבחינת ימים
אני רוצה משהו כמו פעם פעמיים בשבוע
אשמח להמלצות
21 באוקטובר 2026, 15:37
אימוני כושר
חיילים
כושר קרבי
חדר כושר
אימון גופני
2 תשובות
אחריי
לא אינטנסיבי
וזה סבבה
ל
לאון זה השם שלי
אחריי
ה
האנג'י
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
כושר קרבי באמת משפיע הרבה על איך שאני אתפקד בטירונות (קרבי) או חדר כושר יספיק?
מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?
בשביל להיות מאמנת כושר קרבי, אני צריכה בעצמי להיות גם בכושר קרבי?
חיר גבולות או איסוף קרבי ולמה מה יותר אקשן מה יותר אינטנסיבי?
טירונות 02 למישהו בכושר גבוה מאוד (מתאמן מגיל 13-12 משקולות וכושר קרבי,מפותח גופנית מאוד)
מישהו מכיר אימונים של כושר קרבי?(לא לחדר כושר)
צריך להיות בכושר כדי להצטרף לכושר קרבי?
שאלה על כושר קרבי אני בת 14 וכושר קרבי זה מ15 אבל
מה הכושר שדרוש ללוחמת תותחנים? צריך כושר קרבי וסיירות כאילו זה נחשב אינטנסיבי התפקיד?
חדר כושר או כושר קרבי?
אנשים שמבינים בכושר קרבי/היו בכושר קרבי ויש להם כוח לענות על שאלות צריך אתכם