10 תשובות
לא
לא
לא
לא
זה לא כזה קשה, רק כדאי שתתיעצי לפני שאת מציבה את זה כיעד, כי אם המטרה זה לשנות מבנה גוף אימוני כוח עוזרים הרבה יותר מאירובי
זה ממש קל .
לא
לא
בימים שאין מה לעשות כע
בימים של בית ספר זה ez
בימים של בית ספר זה ez
באותו הנושא: