איך לשחרר ממשהו?

מאוד פשוט
לוקחים את הידיים שלו שמסביבך (אם הוא כרגע לא משוחרר) ובעדינות מפרידים מהגוף

הכי חשוב זה לנסות להמשיך עם החיים שלך ולאט לאט תביני שאין לו חלק בהם

תביני ששום דבר לא באמת בבעלותך והחיים משתנים, זה בסדר לכאוב על משהו אבל לא להיתקע באותו המצב