התחברות
הרשמה
איך להירגע יותר?
5 באוקטובר 2026, 21:22
הרגעה
לחץ
עצבים
תשובה אחת
לנשום
O
OT04
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
עזרה שירים לא עוזרים להירגע יותר מה לעשות????
יש לי מחר (היום) על השעתיים הראשונות בגרות פנימית בשפה וזה מלחיץ מה אפשר לעשות בשביל להירגע יותר?
מה לעשות כדי להירגע יותר מהמצב?
אני כל הזמן לחוצה מאוד ומובכת ומתנהגת לא רגוע בכל דיבור עם בן,מה לעשות?איך להירגע יותר ופחות להילחץ?
יש לי עוד שעה וחצי מתכונת ואני לחוץ רצח, איך אני יכול להירגע יותר?
אני בוכה כבר יותר משעה איך להצליח להירגע
לפעמים אני לא מצליחה להמשיך בחיי כרגיל בגלל ההתחממות הגלובלית.. איך להירגע יותר?
למה כשאני מגיע לסטיפס כדי להירגע, אני מתעצבן יותר?
קצת יותר לחוץ לאחרונה, דרכים טובות להירגע?
אני יותר מידי לחוץ יש למישהו דרך טובה להירגע ולהיות פחות לחוץ???
מתחשק לי לגור בתוך יער בשביל להירגע וקצת להרגיש בנוח יותר ואיך אני יכול לעשות זו ?
