מה לכתוב למנהל אחרי שלא הגעתי היום למשמרת ושאני רוצה להתפטר?

אני מבינה שזה לא יפה שלא כתבתי לו לפני, הייתי אמורה להיות שם לפני חצי שעה והוא עדיין לא כתב לי כלום כנראה כי הוא לא תמיד שם בבקרים. אני עשיתי שלוש משמרות רק שבוע שעבר אבל הבנתי שאני לא אצליח להישאר שם כי כל בוקר בשלושה ימים האלה הייתי ממש בלחץ ועם בחילה, והיום זה כבר היה יותר גרוע אז החלטתי פשוט לא להגיע. אני לא בטוחה מה לכתוב לו כי גם לא ביקשו ממני עדיין שום פרטים ולא הייתי במערכת רק בסוף כל יום כתבתי לו כמה זמן עבדתי, אבל אני כן רוצה לקבל תשלום על ה3 משמרות כי זה היה 8 שעות כל אחת, אז מה לכתוב לו?