התחברות
הרשמה
לא אכלתי 5 ימים, ותקעתי עכשיו המון אוכל
אני לא מרגיש רע עם זה או משהו,
אבל יש לי עוד המון דברים queue, הבעיה שאני מפוצץ. איך להוסיף מקום?
18 בספטמבר 2026, 11:31
אוכל
ערך קלורי
מתכונים
ירידה במשקל
רעב
2 תשובות
תחכה קצת שהבטן תרגע
אנונימית
אם לא אכלת כל-כך הרבה זמן כדאי לאכול במנות קטנות כל פעם משהו עד שתחזור התחושה
ה
הברבור השחור
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אכלתי המון היום וכואבת לי הבטן עכשיו ולא יוצא כלום, איך אפשר להקל מעצמי?
אכלתי היום עד עכשיו 3000 קלוריות זה המון?
אכלתי היום המון שטויות ואני מרגישה רע עכשיו מה לעשות):?
אם אכלתי המון המון שוקולד היום, באמת ברמה של המון, מה יקרה?
אכלתי עד עכשיו אפרסק (לפני 15 דק') ואני שותה המון מים
זה המון שעות אם אכלתי רק בשש וחצי בבוקר ועד עכשיו לא אכלתי כלום?
בבוקר שקלתי 36.7 ועכשיו אני 36.8 , אני אכלתי ממש המון היום זה הגיוני?
אכלתי היום בשר שכחתי שתשעת הימים פתאום עכשיו אני נזכרת שתשעת הימים ושאסור לאכול ושפאקינג אכלתי
לא אכלתי שלןשה ימים ועכשיו אכלתי בערך 1200 קלוריות אני אעלה מזה המון במשקל?
אני רעבה לא אכלתי היום כלום רק שרפתי קלוריות והתאמנתי המון לאכול עכשיו?
אכלתי עכשיו המון המון פירה , זה יעזור לי איכשהוא לגוף או שסתם מיליתי את הבטן ?