6 תשובות
ללמוד בהפסקות ולא שעות בבת אחת
לנסות להבין ולא רק לשנן
מה שהכי עוזר לי זה ללמוד שעה ואז הפסקה של חצי שעה/שעה, ואז ללמוד שעה ושוב פעם הפסקה. ואם יש לי כוח אני ממשיכה. וגם להתחיל ללמוד בקטנה כזה ולא חומר גדול מהר
תשובה קצת שונה אבל זה הכל עניין של דופמין, תעלה את הרמות דופמין שלך
גם צודק הרבה פעם לעשות ריסט לרמות דופמין שלי עוזר להתרכז
שמע בעיקרון זה קשה בהתחלה ללמוד מתמטיקה כי המוח מחפש גירויים בכל מקום.
אני חושב שהעדיפות זה ללמוד כשאתה יחסית רגוע או בשעות הבוקר.
תאמין לי אני גם לפעמים לא מצליח ללמוד ותוך כדי משחק אני משחק בטלפון כי קשה לי.
אבל יש פעמים שאני רגוע והמוח פחות מחפש גירויים ויותר רצון ללמוד ולהצליח וזהו.
אני חושב שהעדיפות זה ללמוד כשאתה יחסית רגוע או בשעות הבוקר.
תאמין לי אני גם לפעמים לא מצליח ללמוד ותוך כדי משחק אני משחק בטלפון כי קשה לי.
אבל יש פעמים שאני רגוע והמוח פחות מחפש גירויים ויותר רצון ללמוד ולהצליח וזהו.
באותו הנושא: