אני מרגישה כל כך אומללה ואין לי עזרה מאף אחד וקשה לי ומתחיל להיות לי חרדה מהכל

מה יש?

שואל השאלה:
אני לא יודעת זה פשוט קורה לי משום מקום

שואל השאלה:
אני גם מפחדת שלא יהיו חי חברים בבית ספר החדש וזה מטריד אותי

שואל השאלה:
וגם חבר שלי לא עוזר לי ומתנהג אחרת וזה מלחיץ אותי

הכל יהיה בסדר 3>

כודם כול להרגיע את הגוף להיות עם אנשים שטוב לך איתם בעיקר כולל חבר שלך עם לא טוב לך איתו תיפרדו אל תפחדי להיות לבד

שואל השאלה:
אני ממש מפחדת מזה כי אני לא רוצה להיפרד ממני אבל הוא מתנהג מגעיל אליי

תיפרדמ עזבת זבל יבוא מלך

הי,
נשמע שאת מרגישה לבד בתוך תקופה שהולכת ונעשית קשה יותר, וכשאת מרגישה שאין ממי לקבל עזרה, גם החרדה יכולה להרגיש יותר גדולה ומפחידה.
לא כתבת מה עובר עלייך, אבל אולי עצם זה שכתבת כאן אומר שאת מחפשת מישהו שיהיה איתך בתוך הקושי הזה.

אם תרצי, את מוזמנת לפתוח בצ'אט עם סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, בקישור המצורף, ולספר לנו מה מכביד עלייך. אפשר להתחיל מכל מקום ובקצב שלך. אנחנו כאן כדי להקשיב.

שלך,
מתנדבת סה"ר