אני מרגיש שקראש שיש לי כבר מתחיל להיות לא בריא לי איך אני מנתק את זה מהראש

אני מרגיש שזה כבר הופכת להיות אובססיה, זה מישהי שיהיה לי קשה לא להיות בסביבתה בגלל חברים משותפים אבל באמת שזה הגיע למצב שלא נעים לי כשהיא בסביבה בגלל סוג של סטרס כזה ואני חושב עליה כל היום. איך אני מתנתק מזה?