עזרה בלשמור קובץ

נרשמתי לקורס פסיכמוטרי ובסוף אני לא ניגשת ואני רוצה לשמור את הסימולציות והקבצים שיהיה לי למתי שאגש
בעקרון לא אמור להיות עליהם הצפנה אבל למקרה שכן, יש דרך לשמור קובץ מחדש לגמרי? לא רק להעתיק ולהדביק
אני לא יודעת איך עושים את זה ואני לא רוצה לצלם מסך לכל עמוד