איך מתנהגים נורמלי???

במציאות
אני מתכננת להיפגש עם חברים מהאינטרנט ואני כל כך כל כך מוזרה במציאות קשה לי עם קשר עין ואני הרבה יותר מגמגמת כשאני מדברת עם מישהו פנים מול פנים ואני פשוט מתנהגת מוזר ועושה הבעות פנים מוזרות והכול מוזר איך מתנהגים נורמלי?? איך משנים את זה? אני כל כך מביכה אני לא יודעת מה לעשות ואני בלחץ