התעוררתי בגלל כאב בטן נוראי ובחילה, איך להעביר את זה?

תה חם אולי
תאכל משהו קטן ותחזור לישון

משקה חם וכדור

אם הכאב באמת נוראי, לא הייתי מנסה פשוט להעביר אותו בבית.
תשתה לגימות קטנות של מים, תנוח ותעדכן מישהו בבית. אם הכאב ממש חזק, מחמיר או יש הקאות/חום/חולשה.

שואל השאלה:
אני גר לבד

אמ וואוו לדעתי תשתה תנוח קצת אין יותר מידי מה לעשות אם אין מישהו שיעזור ויטפל בעייתי

תלך טיפה בבית לסלון למרפסת כמה פעמים
ותשים משהו חם על הבטן
ואז תשב תישען ותרגע עד שזה יעבור ותרדם שוב
מדברת מנסיון....