זה קנאה או שנאה?

יש מישהו שהיינו חברים קרובים הרבה מאוד זמן וכל פעם גיליתי שהוא אומר עליי דברים פה ושם ומדבר והוא בכללי היה בחבורה שהתנתקתי מהם (מהחבורות האלה שכולם שונאים את אחד השני בסתר ויש מנהיג) אבל הוא נמצא גם במעגלים רחוקים של החברים שלי יעני כמו שהוא נמצא אצלי עכשיו (נגיד בצופים אז מדברים וכאלה לא יציאות) וגם הוא לפעמים מדבר עם הקראש שלי שהיא ידידה טובה כרגע שלי וזה ממש מעצבן אותי איך מפסיקים שזה יעצבן אותי ויוריד לי מוטיבציה?