שווארמה זה בריא?

לא

רק הבשר כן
מניח שעם כל התוספות זה פחות

לא סוף העולם אבל גם לא הבשר הכי בריא

לא הכי בריא.

יחסית

הבשר של זה כןן הלאפה של זה לא

יותר לא בריא מבריא
אבל זה לא "לא בריא"

תלוי בבשר אבל לא לחיטוב
אולי למסה

הרבה שומן, במיוחד אם את מוסיפה צ'יפס, חציל מטוגן וכאלה. אבל בהשוואה למזון מהיר שווארמה בלי תוספות מטוגנות היא די בריאה. אז תאכלי אותה כמו שאוכלים מזון מהיר, בצורה מאוזנת ובתדירות לא גבוהה מדי.

לנפש כן