שווארמה זה בריא?

לא

לנפש כן

כן, סתם
































לא

לא
אבל טעיםם למי אכפתת

לא

שואל השאלה:
למה

בעיקר בגלל הבשר
האופן בו עושים אותו לא בריא בכלל

כי יש הרבה שומן בבשר, והירקות עם השמן
ממש לא בריא קיצר

שואל השאלה:
כמה ללאפה??

שואל השאלה:
לי

מנת שווארמה ממוצעת בפיתה יכולה להגיע ל 550-700 קלוריות ( 150 גרם בשר 30-45 גרם חלבון ) ואילו לאפה עם שווארמה יכולה להגיע ל 800-1100 קלוריות ( 200-220גרם בשר ( 40-60גרם חלבון).

שואל השאלה:
כמה גרם חלבון

חח ברור שלא אבל לנפש שלך כן

40 - 60

בפיתה, הגרם חלבון 30 - 45 גרם חלבון