אני רעבה אבל אני רוצה משהו קליל רעיונות?

טוסט
חביתה
קרקרים/פרכיות עם גבינה/קוטג
פיצה קפואה לשים בתנור
בורקסים קפואים לשים בתנור
כריך עם טונה וירקות

מוקפץ

סלט

לחם עם גבינה וביצה קשה בצד

טוסט