איך להשתמש בכעס שיש לי עליה לאימונים?

לשים שירים אגרסיביים של גברי אלפא ולהתאמן בעצבים

לא קשור לכעס
כנראה לא אכלת מספיק דעה כזה לפני, או לא ישנת טוב או שהקמת יותר מידי בהתחלה
הכעס לא ישפיע על כמה מהר אתה מתעייף
יש כאלה שזה גורם להם להרים יותר אבל אם אתה מתעייף תוך שנייה מזה שווה

ציפית שהכעס שלך על בחורה יתן לך כוחות בלתי מנוצחים של הענק הירוק?
פשוט תמשיך למרות שאתה עייף, משמעת עצמית זה חשוב, תנוח מספיק ושתה מים בין סטים.

שואל השאלה:
^ חחחח ממש לא פשוט בסטים הראשונים עשיתי מטואף כוח מתפרץ ופתאום בסט השלישי בערך התחילו להתעייף ולהיתפס לי ממש הכתפיים (בלחיצת חזה)

זו אנרגיה שלילית אחי
לא יוביל אותך לשום מקום.
תעשה את זה בשבילך לא בשביל הכעס. כעס חולף ואז ברגע שיחלוף גם המוטיבציה תחלוף ברגע שהם נקשרים ביחד.

מה אתה גזור כולה בחורה, מה יש לך

דרמטי

תשים שירים שאתה אוהב ותחשוב על זה שאם היא תראה אותך עוד חודש או חודשיים היא פשוט תצטער על זה שהיא פגעה בך כי אתה תראה גרסה יותר טובה של עצמך פי כמה
(אגו תמיד יכול לעזור במצבים כאלה מניסיון :) )

זה טופ פדחניים שקראתי היום אני אוהב אותך אבל זה היה כואב לקרוא