תשובה אחת
עמידה ראשונה: שני העקבים נוגעים ושתי כפות הרגליים פתוחות החוצה ככה שהן בצורת v.
עמידה שנייה: הרגליים פתוחות לצדדים ברווח של בערך כף רגל אחת וכפות הרגליים פונות החוצה.
עמידה שלישית: העקב של הרגל הקדמית נוגע בדיוק באמצע (בקשת) כף הרגל האחורית, כששתי כפות הרגליים פתוחות לצדדים.
עמידה רביעית: רגל אחת עומדת לפני השנייה במרחק של כף רגל ככה שהעקב של הרגל הקדמית ממוקם מול הבהונות של הרגל האחורית והרגליים פתוחות החוצה.
עמידה חמישית: שתי הרגליים צמודות לגמרי
כשהעקב של הרגל הקדמית נוגע בבהונות של הרגל האחורית.
עמידה שישית: רגליים צמודות ישרות.
אם יש עוד שאלות אתה מוזמן לפנות אליי :)
עמידה שנייה: הרגליים פתוחות לצדדים ברווח של בערך כף רגל אחת וכפות הרגליים פונות החוצה.
עמידה שלישית: העקב של הרגל הקדמית נוגע בדיוק באמצע (בקשת) כף הרגל האחורית, כששתי כפות הרגליים פתוחות לצדדים.
עמידה רביעית: רגל אחת עומדת לפני השנייה במרחק של כף רגל ככה שהעקב של הרגל הקדמית ממוקם מול הבהונות של הרגל האחורית והרגליים פתוחות החוצה.
עמידה חמישית: שתי הרגליים צמודות לגמרי
כשהעקב של הרגל הקדמית נוגע בבהונות של הרגל האחורית.
עמידה שישית: רגליים צמודות ישרות.
אם יש עוד שאלות אתה מוזמן לפנות אליי :)
באותו הנושא: