4 תשובות
כן
כן. כנראה כי לא התגברת או לא פתרת את מה שגרם לחרדה מלכתחילה. קורה לי המון שאני צריכה להתאפס אחרי התקף.
הגיוני
כי הגוף עוד בדריכות
אפשר לשנות את זה עם מדיטציה , הליכות , ספורט וכל דבר שעושה לך טוב, מעלה לך חיוך, ונותן לך הנאה ורוגע
כי הגוף עוד בדריכות
אפשר לשנות את זה עם מדיטציה , הליכות , ספורט וכל דבר שעושה לך טוב, מעלה לך חיוך, ונותן לך הנאה ורוגע
נורמלי לגמרי
ממליצה לך לא להישאר עם זה לבד, לספר להורים/ חברים/ משפחה שיש לך התקפי חרדה ולפנות לטיפול כדי להקל עליך❤
ממליצה לך לא להישאר עם זה לבד, לספר להורים/ חברים/ משפחה שיש לך התקפי חרדה ולפנות לטיפול כדי להקל עליך❤
באותו הנושא: