התחברות
הרשמה
אני מתאמן קליסטניקס כבר שנה כנסו רגע -
קישור מצורף
האם המצב שלי נחשב טוב? אני יכול לעשות 18 חזרות נקיות של מתח.
9 באוגוסט 2026, 20:54
אימוני כושר
שרירים
חדר כושר
קליסטניקס
אימון גופני
תשובה אחת
אתה במצב מצויין תמשיך ככה
תתקדם בתרגילים לכאלה יותר מתקדמים
מה שכיף בקליסטניקס זה שתמיד יש לאן להשתפר
ל
ליה אור
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
כל המתאמנים בחדרי הכושר אנא מכם כנסו, קיימת העדפה למתאמני סוויפט
אני מתאמן קליסטניקס ורואה תוצאות בגוף אבל לא עולה בחזרות במתח ושכיבות שמיכה לדוגמא למה?
מה אפשר לעשות כדי שלא כל פעם שאני מתאמן קליסטניקס בחוץ העור של היד שלי יתקלף
אני מתאמן קליסטניקס בפארק ובגלל הזיעה שמתייבשת יש לי שפשפת, מה עושים?
מתאמני קליסטניקס,כנסו דקה...
לכל המתאמני קליסטניקס מה יותר קשה מתח יד אחת או דגל?
אני בן 14 ומתאמן קליסטניקס כבר שנה ועדיין אני נראה ממש רזה
אני מתאמן קליסטניקס אחרי כמה אימונים בערך אני יראה תוצאות?
יש פה מישהו/י שמתאמן בקליסטניקס?
איך הגב הזה למישהו שמתאמן קליסטניקס?
מי פה מתאמן קליסטניקס?