מה אתם בדכ אוכלים לארוחת בוקר? יש לכם ארוחת בוקר קבועה? ובאיזה שעה?

איזה פיתה עם עגבניה וטחינה אחרי התפילה מה צריך יותר

אני אוכלת שתי ארוחות בוקר כי בבוקר אני הכי רעבה חח אז הראשונה ב7 בערך שזה יוגורט עם שיבולת שועל ועוד תוספות וב10 אוכלת כריך עם גבנצ

האוכל משתנה (חביתה, שיבולת שועל, יוגורט, טוסט) אבל אני תמיד אוכלת ב8

לחם/לחמנייה/פיתה עם שוקולד
אין שעה קבועה אבל בדכ שעה/שעתיים אחרי שאני מתעורר