מה בן אדם יכול לעשות אם הוא יוצא מכליו בקלות, נלחץ מהר, מתעצבן מהר, נפגע מהר,

או טיפול פסיכולוגי, או לעבוד עם עצמו על התגובות שלו ולהבין שההתנהגות שלו שלילית. לקחת כמה נשימות ולנתק את המחשבה ואז פשוט לצאת מהסיטואציה במקום לפעול

להפסיק לעשות ביד