התחברות
הרשמה
כבר תקופה שאני אוכל יותר ויותר טוב ואני עדיין לא משמין ואני רזה ואני עם metabolism מהר אבל עדיין
טיפים למה לעשות? אני לא יכול להתאמן בחדכ עם הצבא כרגע ואני מרים משקולות בבית פה ושם
3 באוגוסט 2026, 18:44
אוכל
השמנה
תשובה אחת
אם אתה בצבא צא לריצות. בשעת תש ובכלל מתי שאתה יכול. כל הכבוד אבל
אנונימית
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
גם לכם יש תקופות שאתם אוכלים יותר ותקופות שאתם אוכלים פחות?
היי , תגידו אם אוכלים יותר אוכל אז ככה חילוף החומרים גדול יותר ?
גם לכם יש תקופה שאתם/ן אוכלים יותר ממתקים לפעמים?
גם אתם אוכלים יותר מהרגיל בתקופה האחרונה?
ככל שאני אוכל יותר ארוחות ככה אני אחרבן יותר פעמים?
זה נכון שאם לא אוכלים תקופה ואז חוזרים לאכול משמינים יותר ?
מחר ערב ראש השנה ואני מפחדת שאני אוכל יותר ממה שאני יכולה, המשך:
אם אני מחרבן אחרי האוכל זה יגרום לאוכל שאני אוכל עכשיו לצאת מהר יותר נכון?
אנשים שמנים אוכלים יותר או שהם פשוט אוכלים יותר מתוק ולא עושים ספורט?
למה ברוב המסעדות משקיעים יותר ב"חוויה" ובמראה של האוכל יותר מבטעם של האוכל עצמו?
אם אוכלים אוכל שמעכל מהר יותר ויש הרבה צואה זה יראה שהבטן שלי שטוחה יותר ?