כמה קלוריות יש בבורקס עגלה גבינה?

בורקס עגלה (בורקס טורקי גדול) במילוי גבינה מכיל בממוצע בין 350 ל-550 קלוריות ליחידה, תלות בגודל ובכמות השמן והגבינה השמנה. ל-100 גרם מדובר בכ-280 עד 310 קלוריות.

ערכים תזונתיים ונתונים עיקריים
משקל יחידה: בורקס עגלה גדול שוקל בדרך כלל בין 100 ל-150 גרם (בניגוד לבורקס קטן ששוקל כ-50 גרם).קלוריות ל-100 גרם: כ-285 עד 310 קלוריות.השפעת הבצק: בצק העגלה ספוג בשמן או מרגרינה (בדומה לבצק מופלטה או ג'חנון בתהליך ההכנה), מה שמעלה משמעותית את כמות השומן והקלוריות בהשוואה לבורקס קפוא רגיל.תוספות: הגשה מסורתית עם רסק עגבניות, ביצה קשה וחריף מוסיפה עוד כמה עשרות קלוריות למנה.


אם ממש חשוב לך קלוריות של כל דבר אני ממליצה לקנות משקל אוכל