כמה קלוריות יש בבורקס אחד של גבינה?

300-400 אני חושבת

בורקס ממוצע מבצק עלים, כזה שקונים במאפייה, מכיל בערך 350 קלוריות. בורקס דומה מבצק פילו יכיל כ-210 קלוריות.
בורקס להכנה ביתית, כזה שקונים במחלקת הקפואים שבסופר, מכיל 288 קלוריות לכל 100 גר' בורקס. בורקסים מסוג זה בדרך כלל גם קטנים יותר מאלה שתקנו במאפיות, והם שוקלים כ-50 גר' היחידה, לכן בורקס אחד מסוג זה "יעלה" לכם בערך 144 קלוריות.

זאת שמעליי
איזו הגזמה.
בסביבות ה140 150

שואל השאלה:
בורקס של סופר, אבל איך זה כלכך הרבה קלוריות?

בעיקרון 150 - 250.

שואל השאלה:
לא הבנתי איך כל אחד אומר משהו שונה?

הרמיוני^
בצק עלים/פילו הוא אחד המשמינים, בנוסף לזה יש שם כל כך הרבה שמן ומלח

כי זה תלוי בגודל ובמרכיבים של הבורקס