למה אתם מגדירים דברים כחשובים?

המשמעות של הדבר עבורי

גודל ההשפעה שיש לדבר הזה עליי

שזה חשוב לי?
מזתומרת תנאי?

לרוב מה הצורך שלי בו, כמה אני משתמשת בו או כמה הוא חשוב לי מבחינה רגשית (ככל שהדבר יותר חשוב, ככה אותו רגש לגביו מתעצם)

שואל השאלה:
אני מתכוון לחשיבות ככלל אבל אם אתם רוצים להתייחס לפרט אז תתייחסו להישג, לדוגמה, למה יש מטרות חשובות בעיניכם או לא חשובות בעיניכם, מה הופך את המטרה לחשובה?

בדחיפות שלה

שהוא משפיע לטווח הארוך על מצבי הנפשי בדרך כלשהי.

שואל השאלה:
^"אני? אהבה? מה לי ולזה?"

אני יוצא מנקודת הנחה שיש דברים שחשובים לך. אני שואל למה הם חשובים, למה הם חשובים לעומת דברים אחרים שלא חשובים, ולמה חלק חשובים יותר וחלק חשובים פחות.

שואל השאלה:
^^^ אבל למה זה דחוף בעינייך? למה בכלל כדאי להשיג את המטרה? ואם יש שתי מטרות דחופות באותה מידה, איזו מטרה תיהיה עדיפה יותר?

לרוב דבר שמרגיש לי כמו לחץ, שאם אני לא אעשה אותו אז יקרה משהו (למרות שלא יקרה כלום)
אם יש שתי משימות דחופות אני אעשה את הקלה יותר או את האחת שבאה ראשונה

לפי עד כמה הם או הסרתם משובחים או מענגים או מועילים.

השפעה על אחרים ועליי

אם זה משמח או מקדם אותי בחיים