התחברות
הרשמה
הלכתי לישון ב21:00 וקמתי ב4:00 כמה שעות שינה זה
27 ביולי 2026, 05:33
שעות שינה
שינה
עייפות
לילה
בוקר
2 תשובות
7
C
Chris girl
7 שעות.
י
יֶלֶד פֶּלֶא
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
הלכתי לישון אתמול ברבע ל9 וקמתי ברבע ל7 איך לסדר שעות שינה?
הלכתי לישון ב 1:30 , וקמתי ב 9:30 , זה מספיק שעות שינה?
אם הלכתי אתמול לישון ב21:40 וקמתי ב5:10 כמה שעות שינה ישנתי?
הלכתי לישון ב11 בבוקר וקמתי ב4, כמה שעות שינה ישנתי?
כמה שעות שינה ישנתי אם הלכתי לישון בשתיים וחצי וקמתי ב9:40?
הלכתי לישון ב4 וקמתי עכשיו, לסדר את השעות שינה שלי או לחזור לישון?
הלכתי לישון באיזה ארבע וחצי וקמתי בשש לחזור לישון או לסדר את השעות שינה
אם הלכתי לישון ב8 בבוקר וקמתי ב9 וחצי בערב על כמה שעות שינה אני?
אם הלכתי לישון ב1 וקמתי ב9 כמה שעות שינה זה
אם הלכתי לישון ב3:30 וקמתי ב11:30 כמה שעות שינה יש לי
אם הלכתי לישון ב12 וקמתי ב9 כמה שעות שינה זה?