איך להיות פחות רגישה?

בתור רגישה אני יודעת ומבינה אותך שזה הופך מצבים לפעמים למורכבים וקשים.
אבל הרגישות שלנו זו מתנה.

שואל השאלה:
מתנה? מרגיש כמו קללה לצערי

למה, מה קרה?

אי אפשר
מה שאפשר זה לנהל את הרגשות טוב יותר ולהפסיק להיבהל מהם

הרגישות זה מתנה לא משהו בעייתי
אבל כן צריך לדעת איך להתמודד איתה

לא אומרים למישהו שסובל מרגישות ש"רגישות זו מתנה", זה סתם מראה שאתם לא מכירים בבעיה שלה
אם היא פתחה שאלה כנראה שהיא סובלת מזה
כמו שאני אגיד לכם שהכאב בטן שיש לכם הוא מתנה

אני אומרת כי אני גם רגישה, ומנקודת מבטי זו מתנה בסיטואציות מסויימת יש לנו היכולת להבין כאב של אחר ולשדר אמפתיה.
אין פה זלזול חלילה ברגשותיה^

אוף אני כל כךך מבינה אותך
אבל תקשיבי
תקבלי את עצמך
אנשים אחרים לא יקבלו או יגידו שאת מגזימה
תהיי את שם בשבילך תמיד תקבלי את עצמך ותתני מקום לרגשות שלך