איך לשתות יותר מים? אני לא שותה מספיק ואפילו יש ימים שאני לא שותה בכלל..

תדאג שתמיד יהיה בקבוק לידך

שמע יש אפליקציה כזאת שמזכירה לך לשתות מים

אתה יכול לאכול דברים שיש בהם הרבה נוזלים כמו אבטיח או ענבים

שואל השאלה:
^^^זה כן עוזר אבל אני ברגע שהבקבוק נגמר אין לי כח באמת למלא אותו כי אני מרגיש כאילו אני לא צמא.

בקבוק אישי ותשתה את כולו אחרי כל ארוחה

תקנה לך איזה בקבוק יפה שאתה לוקח לכל מקום כאילו זה טלפון
כשהוא לידך כל הזמן והוא יפה בעיניך אתה תיזכר בו יותר ותרצה יותר לשתות ממנו

לקחת איתך בקבוק מים הכי טוב אני אוהבת בקבוק מים יפה כזה ככה זה מעודד אותי לשתית

שואל השאלה:
בקבוק זה ממש טוב.
אבל ברגע שהוא נגמר אני מרגיש כאילי אני לא צריך לשתות יותר וזה בעיה

יש בקבוקי מים גדולים של למשל 2 ליטר