9 תשובות
לשתות מלא מים
המון מים, פירות - בעיקר כאלו עשירים בויטמין סי, פחות דברים שומניים
דג אומגה שלוש ומלא מים
פשוט אוכל נקי ולא מעובד.
שום
מים
וכל המאכלים שהם בלי הרבה סוכר
וכל המאכלים שהם בלי הרבה סוכר
מיץ גזר עם תפוז ג'ינג'ר כורכום ולימון ומי קוקוס (תשתי כל יום חצי כוס מי קוקוס וחצי כוס מיץ)
סרדינים!! סלמון ובטטה
סרדינים!! סלמון ובטטה
פירות
בשר
בשר
לשתות מלא מלא מים
באותו הנושא: