קשה לי ממש עם שמות מסויימים, מה לעשות?

להבין שבן אדם אחד עם השם הזה לא קשור לשאר האנשים עם השם הזה

נצרבה במוח חוויה לא נעימה מהשם והרתיעה הראשונית בלתי נמנעת כי מזכיר לי אוטומטית מקרי עבר, אבל הדרך להתגבר על העניין תהיה לא לייחס לרתיעה הראשונית הזו חשיבות אלא להמשיך בשיח מול האדם מולך ולתת לו ההיזדמנות לרפא בך את החוויה מהשם

להפעיל את ההגיון הבריא ולא לאפשר לעצמך לקשר דברים לא קשורים. הכל בראש את חווית טראומה ובעיני הכי טוב זה לנסות להכיל אותה ולהתמודד איתה, אם תנסי להתקרב לאנשים עם השם הזה ברגע שתמצאי מישהו באמת טוב התפיסה שלך תשתנה.
או פשוט להתרחק מהשם הזה בכללי / לא לשאול לשם במצבים שלא דורשים את זה, ואז ככה להימנע כמה שיותר.. אבל בפועל זה לא תמיד ריאלי.