9 תשובות
זה תלוי במשקל שלך עכשיו אבל רוב הזמן כן יראו שינוי משמעותי
כן זה הרבה ויראו הבדל
כן יהיה שינוי גדול מאוד יחסית
תלוי במשקל שלך עכשיו, אבל כמעט תמיד זה הרבה, יראו את ההבדל
אנונימי
כן.
כן זה שינוי די גדול. לא משנה כמה אתה שוקל אפילו זה משהו רואים ומרגישים. אבל תעשה את זה נכון. בהדרגתיות, בצורה בריאה. לא רק כי "חשוב להיות בריא" ובלה בלה.. טכנית פשוט זה יצליח להחזיק ככה מעמד ותוכל להמשיך בתהליך הזה אם תרצה או לשמר את המשקל בצורה נכונה יותר.
כן
כן כן
אנונימי
כן
באותו הנושא: