יש לי טיפה הפרעות אכילה והיו לי בדיקות דם ואני חייב לאכול בריא יותר ואכלתי עכשיו מלא גלידה ואני מרגיש ממש רע

פעם אחת לא משנה כלום פשוט תחזור לאכול בריא מחר

כבר אכלת את הגלידה, אפשר רק להסתכל קדימה
היה לך טעים? זאת גלידה שאתה אוהב?
הכל בסדר זה עניין של איזורים. לא שחור או לבן. לא בריא או לא בריא.
מחר יום חדש, קח כל יום בפני עצמו. אתה לא צריך להגביל את עצמך לחלוטין מדברים שטעימים לך. רק לאזן.
הכל בסדר, אתה בן אדם
כלום לא יפול ויקום על דבר אחד ספציפי

חיימשלי אולי אתה במצב רגשי
הכל בסדר מחר יום חדש ותתחיל לאכול בריא בכיף ובשמחה ולא בעצב כמו עכשיו
לא להלקות את עצמך מדי על זה

לא בוכים על חלב שנשפך
עבר אח קורא לטובים ביותר
תשתדל פעם הבאה כולם נופלים אין מנ להרגיש רע

שואל השאלה:
לא ניחמתם כל כך אני מרגיש שמן ואני רוצה להקיא