2 תשובות
הטענה שקריאטין גורם להתקרחות היא בגלל שהוא בעקיפין מעלה טסטוסטרון וזה מה שגורם להקרחה,זה כמו להגיד שלהיות בשמש יגרום לך להקריח כי אתה מקבל ויטמין d שמעלה טסטוסטרון
אז בגדול זה נשמע כמו מיתוס שסוי בוי כתב
אז בגדול זה נשמע כמו מיתוס שסוי בוי כתב
יש הבדל בין קריאטין לקריאטין מונהידראט, תחפש ביוטיוב levy's fitness יש להם כמה סרטונים שהם מסבירים
באותו הנושא: