התחברות
הרשמה
למה אחרי שאני ישנה הרבה בצהריים וכזה אני פתאום שזופה כאילו גם גוון אדום כזה של שמש
6 ביולי 2026, 20:27
שינה
עייפות
לילה
שמש
שעות שינה
2 תשובות
נשרפת כנראה?
פ
פאי שזיפים
כנראה חם בחדר
וגם החיכוך עם המיטה
אנונימי
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
10 שעות זה הרבה?, מסתבר שאני בנאדם שלא ישן הרבה כולם ישנים 20 שעות ואני 12 ככה הכי הרבה אומרים לי שאני ישנה הרבה זה נכון
האם אני צריכה להתבייש בעצמי על העובדה שאני ישנה כל יום בחמש בבוקר וקמה ב3 בצהריים?
זה הגיוני שאני ישנה הרבה שעות בלילה וגם ישנה צהריים ואני עדיין עייפה?
למה שאני ישן צהריים כזה אחרי בית ספר זה הרבה אבל הרבה יותר קל מלישון בלילה
אוףף קמתי בצהריים וסבתא ישנה שנצ ולא אכלתי כלום והיא קמה עכשיו אחרי איזה שעתיים שלוש שאני ערה והיא הייתה אמורה להכין לי
עד כמה זה גרוע שאני ישנה 4 שעות ביום ומידי פעם משלימה בצהריים?
אני ישנה הרבה אם כל יום אני הולכת לישון ב4 בבוקר וקמה ב3 וחצי בצהריים?
יש הרבה מצ בירושלים בראשון אחרי השעה 1 בצהריים???
למה תמיד אחריי שאני ישנה בבוקר/בצהריים אני מרגישה אנרגיות שליליות ?
אם אני ישנה שנייה אחרי שאני חוזרת לבסיס אין לי סיבה לישון הרבה הלילה נכון?
אם אני ישנה בערך ב2:30-3:00 לפנות בוקר יש סיכוי שאני אקום אחרי שתיים-שלוש בצהריים?