איך מסדרים שעות שינה?

מוחקים סטיפס

מסכימה עם יוזרית ניימ

קמים פשוט מוקדם
והולכים לישון מוקדם וזה מסתדר

שוברים את הטלפון

שואל השאלה:
מה זה מוקדם?
אני רק הולכת לישון ב7 בבוקר

לקום לקראת 12 אפילו שאת גמורה
ולסחוב עד 21 לפחות ללילה שלם

תקומי נגיד ב12 או 1 שימי לעצמך שעון מעורר ותכריחי את עצמך לקום לכי תצאי החוצה תטיילי עם חברים
ואז תחזרי לכי לישון

עושים לילה לבן והולכים לישון ביום שאחרי