המצב שלי נורמלי לדעתכם? אם לא מה אפשר לעשות? מישהו מזדהה?

יש לי בעיות קשות של לחץ.לדוגמה:לפני אירוע חברתי,מבחן,ריאיון עבודה הדופק שלי עולה,יש לי בחילות נוראיות ובמקרים רבים אפילו אני מקיא.אפילו יום לפני הפסיכומטרי לא נרדמתי מרוב לחץ כל הלילה.גם בצו ראשון הייתי בשיחה עם פסיכיאטר שהבין אותי ואת המצב שלי ושיחרר אותי מהצבא.