אני מרגישה כל הזמן עייפה ובחוסר מעש וחוסר אנרגיה כזאת לחיים ואני צעירה אפשר עזרה איך להשתנות?

למלא את הסדר יום

תמצאי עובדה תעשי ספורט תפגשי עם אנשים

השעות שינה שלך מסודרות?

ללכת למרפאה לעשות בדיקות לאנמיה ולחוסר ברזל

לאכול בריא, לבנות שגרה מסודרת להקיף את עצמך עם אנשים טובים שעושים לך טוב

אולי את לא אוכל אוכל מזין ויושנת מספיק שעות. אולי את צריכה גם למצוא יותר דברים לעשות במשך היום זה באמת עוזר

שואל השאלה:
יש לי חוסר בברזל אני עם כדורים אבל לא ברמת אנמיה ויש לי גם תת פעילות של בלוטת התריס אז אני לוקחת גם יוריטקס