כשאתם הולכים להתאמן בחוץ, אתם מורידים חולצה בתחילת האימון או רק כשמתחיל להיות חם לכם?

1 ביולי 2026, 11:04
אימוני כושרמצב רוחשריריםאימון גופני    
3 תשובות
בהתחלה
י
יוזרית ניימ
מתי שיש בטחון עצמי מספיק.. סתם ברצינות לרוב זה בתחילת האימון
אנונימי
כשמתחיל להיות לי חם, כשאני מתחילה להזיע
.
.:).