4 תשובות
הפוך, צריך לשתות כמה שיותר מוקדם, כי הגוף מאבד מלא נוזלים וצריך להחזיר אותם
צריך לשתות מים
עם אוכל עדיף לחכות קצת
לשתות בלגימות קטנות, ולגבי אוכל אישית פשוט לא מתחשק לי אבל עדיף לאכול משהו יבש ולא מוצרים שיכולים לגרום להקיא שוב כל אחד ומה שעושה לו רפלקס
נכון מאד.
אחרי הקאה עדיף לתת לבטן להרגע
התחברות ל