אני פשוט עצובה ברמות

אני חושב שתנסי לשתף מישהו קרוב ברגשות שלך
את יכולה אם את גם בגיל מתאים לנסות לקבוע לך טיפול כלשהו
בהצלחה וכיף ששיתפת

הכי חשוב שלא תתני לאף אחד להיכנס לך לראש
את מושלמת איך שאת ואת לא צריכה להיות יותר מזה
אבל תמיד תדחפי את עצמך קדימה שבמקום שיגידו שאת צריכה להשתפר שיגידו וואאוו איזה כישרון היא

ממליץ לך לשתף עם אנשים קרובים/חברים

תנסי פסיכולוג אונליין

תקשיבי אל תתני להורים להשפיע עלייך יותר מידי הם גם יכולים לטעות לצערי תנסי להתעודד ולשמוח קצת עם מוזיקה מוזמנת לשתף אם צריך