16 תשובות
זה נשמע כמו religious ocd
שואל השאלה:
לא נראה לי שזה ברמה של ocd
אנונימית
הןא נותן לך ניסיון, אם תבחרי בטוב תקבלי שכר.
אם תבחרי ברע תקבלי עונש.
למה את לא חושבת?
וואי לא
פליז אל תגיבו דברים כאלו ואל תתייחסי לזה ^^
לואקי לכי לפסיכולוג
שואל השאלה:
כי זה לא ברמה שאני אובססיבית למחשבות האלה
אנונימית
אבל אמרת שאת לא יודעת איך להפסיק ושאת מרגישה אפילו אשמה מלכתוב את זה
שואל השאלה:
אני פשוט לא תמיד מרגישה כאילו הדברים הטובים שקיבלתי מגיעים לי
אנונימית
הבנתי, אז זה משהו אחר כבר.

לפי דעתי (ומהניסיון שלי, כי אני מבינה על מה את מדברת) אל תנסי להילחם במחשבות האלו, אם תנסי להילחם במחשבות שלך וברגשות שלך זה רק יכול לגרום ללופ הזה להתעצם.

בכול פעם שאת מרגישה שמשהו שקורה לך "לא מגיע לך", פשוט תתני למחשבה הזאת לעבור ולרגש הזאת להיות בגוף שלך, אל תנסי להילחם בזה, אל תנסי להדחיק את הרגש או להכריח את עצמך להרגיש בדרך "הנכונה", פשוט תיהי מודעת לכך שאת מרגישה ככה אבל אל תעשי כלום בשביל לשנות את זה. ותוך כדאי תזכירי לעצמך שזה בסדר שאת מרגישה ככה ושהרגשות שלך הם לא המציאות שלך.
ותוך כדאי גם תזכירי לעצמך ותגידי לעצמך *כול יום*!! שאת כן חשובה וגם אם זה לא מרגיש לך ככה, הדברים הטובים שקורים לך כן מגיעים לך.
שואל השאלה:
תודה
אנונימית
תנסי לחשוב על העניין הזה שבסופו של דבר אנחנו בני אנוש אנחנו לא מלאכים ובטח שאנחנו לא מושלמים ותמיד יש טעויות אבל תמיד אפשר לחזור בתשובה והוא תמיד סולח למי שרוצה לחזור אליו
איך אפשר לראות את זה בידיעה גמורה שהוא סולח לנו? כי בתפילת עמידה אנחנו אומרים כל יום "סלח לנו אבינו כי חטאנו מחול לנו מלכנו כי פשענו כי אל טוב וסלח אתה ברוך אתה השם *חנון המרבה לסלוח*" זאת אומרת שיש לנו ממש ברכה על זה שהוא סולח לנו וכידוע שאם היה אפילו ספק קטן על זה - לא היינו מברכים בגלל הכלל של ספק ברכות להקל

בנוסף לזה אפשר לקחת דוגמה של כל מצווה אחרת לצורך הדוגמה להניח תפילין אם יש מישהו שמניח תפילין לפי ההלכות שצריך למישהו יהיה בכלל ספק אם הוא מניח תפילין? כמובן שלא בגלל שהוא בפועל מניח... ככה *בדיוק* עם התשובה - מי שחוזר בתשובה אין שום ספק על זה שהוא עושה תשובה

בהצלחה רבה צדיקה! (:
שואל השאלה:
אבל אני לא עושה בשבילו כלום ואני לא מתכוונת לחזור בתשובה אז בכלל מגיע לי יותר רע בחיים
אנונימית
"אפילו ריקנין שבך מלאין מצות כרמון" כל אחד עושה מצוות כאלה ואחרות אפילו האנשים הכי רחוקים שיש (מצוות יכולות להיות גם מצוות של דרך ארץ)
את יכולה להתחיל לאט לא להתחיל לשמור הכל בפעם אחת
שואל השאלה:
תודה
אנונימית
התחברות ל