אפשר לעשות קוביות בבטן גם בלי שאוכל הרבה חלבון?

כן

לא
לא משנה כמה אימונים תעשי בשביל לבנות שריר צריך חלבון
לא עכשיו כמויות משוגעות בהכרח
אבל צריך הרבה חלבון

לא, קוביות בבטן הן שריר בדיוק כמו כל שריר בגופנו ושרירים צריכים חלבון כדי לגדול ולהתפתח. אולי תראי פסים בבטן אבל לא קוביות.

כן בעיקרון פשוט אולי יותר קשה