איך היפנים לא מקבלים עצירות מזה שהם אוכלים אורז לבן בכל ארוחה ביום כל יום?

איך את יודעת שהם לא
אולי הם כן

הם הולכים הרבה אז האוכל מתעכל
גם הם מוסיפים לארוחות שלהם הרבה סיבים

כי הם לא אוכלים כל יום כל היום אורז, כן הם אוכלים הרבה אורז אבל לא כך ארוחה. זה תלוי בבן אדם, חברה שלי שיפנית אוכלת הרבה אורז אבל באותה כמות שאני אוכלת, לא צריך להגזים. גם אם כן אז הגוף התרגל