איך אנשים מצליחים לקום בבוקר ולהמשיך את היום כשהם נורא נורא *נורא* עייפים?

אם חסרות לי שעות שינה
אין מצב שאני אקום
אין ליטרלי מצב
גם אם לא יודעת מה קבעתי
אני לא אהיה כמו רוח רפאים יום שלם רק כי קבעתי כמה דברים.
להיות בלי שעות שינה זה התחושה הכי דוחה שיש
21 ביוני 2026, 11:42
עייפותשינהבוקרקימה בבוקרלילה    
13 תשובות
מקלחת עוזרת לי בעיקרון וארוחה טובה
bunnybunnybunny
משקאות אנרגיה לצערי
G
G1
זה עיניין של בגרות ומנטליות
W
WAG$
שואל השאלה:
אין קשר^
s
sad baddie
^אני עכשיו על שעתיים שינה ועל משקה אנרגיה ואני כרגע שורדת
G
G1
שואל השאלה:
למה לדחוף משקאות אנרגיה פשוט תשארו בבית ותמשיכו לישון
s
sad baddie
צבא..
G
G1
אני פשוט שוטפת פנים עם מים קרים שמה לי מוזיקה ומבינה שסתם חבל שאני אבזבז את היום הזה
ה
האנונימית.ת.ת.
פשוט קומי תשתי קפה מים תתקלחי במים קרים תשמעי מוזיקה מקפיצה תחשבי על דברים טובים ולאט לאט האנדרנלין יעיר אותך ותחזרי לעשות שנץ אם צריך
ה
האנונימי-
עניין של משמעת עצמית לדעתי
מאז שהתחלתי ללמוד מחוץ לעיר ונוצר מצב שאם הפסדתי את האוטובוס אז אין לעוד שעה ומשהו אז הייתי קורעת את עצמי מהמיטה בכוח וזה משהו שלא היה לי לפני
פשוט כי ידעתי שאם אני מפספסת את האוטובוס אז הלך...

הייתי מתעוררת שוטפת פנים ומצחצחת מהר ואז שותה קפה ושומעת שירים תוך כדי שאני מתלבשת
ל
ליה אור
אני על שעה וחצי שינה..
למזלי זה מחזור שינה אחד ככה שאני כן עייף, אבל לא גמור לגמרי
~
~Nehoray~
אני נורא נורא נורא עייפה וקמה כל יום ב6 לשירות שהוא שעה וארבעים נסיעה ממני ברכבת ואוטובוס
וזה כי פשוט חייב ואין לך ברירה אחרת( לא הייתי אומרת עד כמה זה עניין של משמעת אולי רק טיפה) ( כמובן שאתה יכול לא לבוא לקחת חופש או מחלה אבל בסוף אתה כן חייב ואין לך בחירה אמיתית)
ואני שותה פשוט קפה (עוזר לכמה שעות ואז שותים שוב)
ותאמין לי שאני בלי שעות שינה בכלל אתמול ישנתי כל היום פלוס בלילה ואני עדיין נורא עייפה שנרדמתי ברכבת בבוקר
פנלופה
מקלחת קפואה והרבה קפאין
ג
גאת'רי האפור
הוספת תשובה
התחברות ל