איך לבקש מההורים פסיכולוג

היי אמא אבא אני רוצה ללכת לפסיכולוג

פשוט לבקש

לבקש פשוט

לנסות לומר באיזה מצב את , לפחות בכמה מילים , לומר להם שאת מרגישה שאת צריכה עזרה ושאת מרגישה שזה יוכל לעזור לך אם תדברי עם פסיכולוג

לבקש ולהוסיף שאת צריכה עזרה פרופשיונלית

פשוט לבקש ולהגיד שאת צריכה לא צריך להסביר

לבקש מהמחנכת שתגיד להם

תנסי קודם לחשוב עם עצמך על הסיבות שאת מעוניינת בזה. ומתוך כל הדברים תבחרי את הדבר שנשמע מרכזי וחשוב. תראי שאת יודעת לנסח את זה כמו שצריך בצורה ברורה. ופשוט תבואי אליהם או לאחד מהם ותגידי להם שאת מרגישה ככה.. וככה.. וככה (תגידי את הסיבה שמצאת), ושחשבת שיכול לעזור אם תנסי ללכת לפסיכולוג שאולי זה יקל עלייך.

ההורים שלי ספציפית לא הקשיבו לכל הפעמים שביקשתי אז לקחתי את זה לקיצון והראיתי להם את המצב שלי

את לא חייבת להסביר את עצמך,
פשוט לבקש.
ואם לא נעים לך בהודעה אז דרך מורה מישהי כתבה כאן