איך להתגבר על המבוכה?

שלחתי ידיד שלי לבדוק לו עליי וכזה והוא אמר כאילו שאני אחלה וכזה וכזה אבל לפי כל התשובות שלו זה לא ומחר אני ליטרלי רואה אותו בבית ספר מה לעשות?
גם את הידיד אני מובכת לראות