אני לא יכולה להתמודד עם התחושות האלה יותר. בבקשה שמישהו יגיד לי מה לעשות

נכנסתי לא מזמן לזוגיות ראשונה ואני כל הזמן מפחדת שהוא יפרד ממני ולא מפסיקה לחשוב על זה ועל זה שאני לא מספיק טובה. יש לי מלא בעיות עם עצמי, אני כבר הרבה זמן חושבת שאי אפשר לאהוב אותי ואני מרגישה שאני באמת שונאת את עצמי וכל הפחדים האלה לא יוצאים לי מהראש. זה כל מה שאני חושבת עליו כל היום. אני גרועה במילים, יש לי חרדה חברתית, אני לא תמיד הכי נחמדה ואין לי שום דבר טוב להציע. אני משעממת ולא יודעת איך ליצור או להזרים שיחות ואני רק מפחדת מהרגע שהוא יבין את זה כי אני באמת אוהבת אותו. אני מרגישה שהרבה מאוד אנשים שהיו ממש קרובים אלי הלכו והתרחקו בלי להגיד כלום ואני לא יכולה שלא לפחד שזה יקרה גם איתו. אני עצובה הרבה בלי סיבה שברורה אפילו לי ואני מבלה המון זמן בתוך הראש והמחשבות שלי. אני גם מרגישה אשמה על זה שאני ככה כל הזמן ושהוא צריך להתמודד עם זה. אני מרגישה אנוכית על זה שאני לא רוצה להגיד לו שאני לא טובה מספיק ושעדיף לו להתרחק ממני.
הראש שלי כל הזמן חושב על מתי הוא יפרד ממני ומתי ימאס לו ואני פשוט ממש מפחדת.