עובי ידיים ועובי רגליים זה גנטיקה או התאמנות ותזונה?

באזורים שהכי קרובים לכף יד וכף רגל זה 90% גנטיקה כמעט ואין מה לעשות

loura אז למה כתבת שזה תלוי

זה הכל מהכל אבל בעיקר גנטיקה לדעתי

תלוי על איזה עובי מדובר של שריר או של עצם?
שניהם בעיקרן גנטיקה אבל את שניהם אפשרי להגדיל.

הכל ביחד