איך אני מגדילה את עצם הramus?

אחותי חלאס עם כל הלוקסמאקסינג לאשכרה אף אחד במציאות לא אכפת מהדברים האלה

אי אפשר בלי ניתוח
ואל תתני לbp לגנוב לך תחיים
פשוט לאכול בריא, להתאמן, להיות במשקל תקין, ושיהיה הרגלים טובים זה ליטרלי הכל

אי אפשר.

זה לא עצם
אבל אפשר לגרום לזה להראות ארוך יותר עם שתלים/מילויים